Dietetyk

 

 

Swoją ofertę kierujemy do osób, które są zmotywowane do zmiany swoich nawyków żywieniowych i otwarte na przemianę. Każdy, kto korzysta z usług naszego dietetyka, poza planem dietetycznym i zaleceniami, uczy się w jaki sposób efektywnie zmienić nie tylko swój sposób odżywiania, ale także i styl życia. Kładziemy nacisk na to, aby klienci wykraczali daleko poza zakres wiedzy teoretycznej, stosując zalecenia w praktyce, a nawet ucząc innych zdrowego stylu życia, przekazując bliskim nowo zdobytą wiedzę.

 

Program odchudzający
Ile diet potrzeba, żeby wreszcie na stałe zmienić swoje nawyki? Tylko jedna: ta, przy której się wytrwa. Jeśli więc chcesz na stałe zmienić swoje nawyki żywieniowe i utrzymać efekty odchudzania, zapraszamy do współpracy. Dietetyk jako coach będzie z Tobą regularnie współpracował, wspierał Cię, obserwował postępy i sprawi, że efekty diety będą utrzymywać się w czasie.

 

Program dla osób z niedowagą
Niedowaga nie jest dla nas tematem tabu. Jeśli spożywany pokarm nie zapewnia dostatecznej ilości energii na codzienne potrzeby, to organizm czerpie ją z rozpadu własnych tkanek, prowadząc do wychudzenia. Nasz dietetyk tak opracuje Twój jadłospis, aby wyrównać niedobory i pomóc osiągnąć pożądaną wagę.

 

Dietoterapię w schorzeniach
Pomagamy w zmniejszeniu objawów chorób poprzez leczenie dietą. Jest mnóstwo schorzeń, przy których dieta ma kluczowe znaczenie: nadciśnienie, cukrzyca, alergie pokarmowe, choroby układu krążenia, dna moczanowa i inne.

 

Program dla osób aktywnych
Dieta osoby o dużym poziomie aktywności fizycznej powinna spełniać specjalne wymagania. Dzięki odpowiedniemu jadłospisowi można znacznie polepszyć efekty treningu. Dieta jest opracowywana pod kątem uprawianej dyscypliny sportowej i dopasowywana do trybu życia osoby ćwiczącej.

Zalecenia dla kobiet w ciąży oraz karmiących

 

Okres ciąży oraz karmienia to bardzo istotny czas w życiu każdej kobiety. Dieta powinna dostarczać wszystkich niezbędnych składników nie tylko dla mamy, ale również dla dziecka. Dietetyk udzieli szczegółowych odpowiedzi na nurtujące pytania,  przekaże indywidualne zalecenia, jak również pomoże w powrocie do masy ciała sprzed ciąży.

 

Jak to działa?

 

1. Zgłoś się do nas i spotkaj z dietetykiem

Pierwsza wizyta to indywidualna konsultacja, w czasie której możesz zadawać pytania dietetykowi, który oprócz udzielenia odpowiedzi sprawdzi Twój skład ciała, wskaże popełniane błędy w sposobie odżywiania oraz da Ci nowe zalecenia, mające poprawić stan zdrowia, samopoczucie i wygląd.

 

2. Odbierz dietę

Dieta jest opracowana specjalnie dla Ciebie. Nie korzystamy z żadnych szablonów czy gotowych jadłospisów. Będzie ona uwzględniała Twoje indywidualne zapotrzebowanie i preferencje smakowe oraz produkty, które możesz bez problemu kupić o danej porze roku.

 

3. Przyjdź do nas ponownie, aby sprawdzić postępy w stosowaniu diety i ocenić zachodzące zmiany

Regularne spotkania pozwalają na najlepsze efekty diety. Dają możliwość kontroli całego procesu, ale także dużo motywacji do zmian w diecie. Dietetyk wysyła do Ciebie także e-maile i SMS-y z dodatkowymi informacjami.  

 

Dietetyk mgr inż. Anna Kacperska